stefhansdotter

  

Spenatpaj med fetaost.
Mums.

Lite plugg.
Springtur.
Åter igen lite "plugg".
Lagade mat (bilden).
Diskade.

Och nu sitter jag här,
känner mig sådär duktig igen.

Ska fortsätta "plugga" nu.
Och med "plugga" menar jag
att jag fixar övningar & låtar
& sånt inför morgondagen, när jag
ska instruera ett bål-pass, remember?

Blir great!
Blir stenhårt.

Jag har inte kommit på om det är varken
okej eller normalt allt skriva tre inlägg på en dag?

Men dagen är ju inte slut än.
Och jag måste bara dela med mig av min
glädje och lättnad över denna kurs sista
individuella praktiska examination,
som skall hållas på torsdag.

Fick reda på idag att jag ska hålla en
lektion i "muskulär uthållighet - bålen".

Alltså, jag ska planera och instruera ett
20min långt träningpass med fokus på bålen.
Alltså, som klippt och skuret för mig!
Seriöst... Kunde inte bli bättre.

De andra ska planera och instruera
ett träningpass i:
- Effektutveckling benets sträckarmuskler
- Central aerob uthållighet
- komplex snabbhetsutveckling

Förstår ni nu varför jag blev så glad över vilket
träningspass jag (av slumpen) fick av dessa!?

Såååådär. Nu har Challe stoppat undan en
dator åt mig i Mora, och jag har tagit mig
i kragen och beställt Microsoft Office 2010.

Äntligen kan det bli lite ordning på studierna!




Jag är ju inte den rikaste tjejen efter dessa köp
kan jag ju avslöja.

Det är DÅ man hittar en relativt billig TV också!??
Jag och sambon har väl varit ute efter en ny,
eftersom klumpen vi har nu ska tillbaka till byn.

Samsung 42tum. Under 5000:-
Är det så mycket att fundera på?

Vill ha, vill ha...

Nu sitter jag här igen
(låter som jag skriver på mina memoarer eller nåt...)
med mitt käraste rabarber-te. Mumsar. Är lite pömsig,
tänkte jag skriva. Hade pon-tuss läst detta så vet jag jag
precis vad han skulle sagt! Haha.

Knasklassen. Har jag någon gång sagt att jag saknar
de små liven? Jag och Jocke satt igår och gjorde planer
för sommaren - GÖTT! Och jag längtar som en idiot till
sommar, värme och shorts just nu! Apropå...

Jag satt här i morse och var toknervös.
Förstår inte varför egentligen.
Vad är det värsta som kan hända?

Jag har haft ett seminarie/redovisning idag.
Gick ju huuuur bra som helst. Vad oroar man
sig så mycket för egentligen?
Jag vet vad jag oroade mig för när jag
klev in i rummet och insåg.........
Nääääej, det nämner jag inte här ;)

Hoho!

Men det här kommer bli en gaaalen vecka
och jag har kilovis med plugg som hänger
på mina axlar!
Redovisning (idag)
Tentamen (imorgon)
Individuell praktisk examination (torsdag)
Inlämning på ALLT vi gjort i denna kurs (lördag)
Iiiiinsane!

Men jag har ett bra humör idag
(till skillnad från igår när jag insåg hur
sent mitt kvällståg var!)

Man är inte så glad när man måste gå och sova tidigt,
men inser att man inte kommer att vara hemma förrän efter 23!
Dessutom skulle jag behöva gå från station till lägenheten. Jag var
trött, pinknödig (toa ur funktion på tåget såklart!) och hade
sämst med batteri i telefonen. GAH. Irritationen steg mig över öronen.
Men man ska inte måla faaan på väggen, var det någon som sa...

Men igår ja, hur kommer det sig att jag åker hem till Ludvika
för några timmar, bara så där?
Kaffeprovning på jobbet! Får inte missa! ;)
Men nu kan ni kalla mig finsmakarN, för nu kan jag
ALLT om kaffets syrlighet, sötma och fylliga kropp!

Eller?

Var hur som haver väldigt trevligt,
och värt det sura humöret som pågick i...
en timme ungefär. Haha!

Men TJI där fick jag, bara för att jag, bara några timmar
tidigare, hade sagt till Mika-pelikan att man måste få vara
lite nere & putt ibland för att man ska inse att man egentligen
har det kick-ass!

Och hej hallå där! Just ja! Jag ska ju överge min söta lilla LG mot
en tuff HP på fredag! Åker till Mora och gör en heldag av det!
Fika & shopping med syrran :) Och en ny apparat i knät
påvägen hem. ihihi! Åker direkt hem till Ludvika och fortsätter
fikandet, medan pappa proppar datorn med virusskydd och andra
nödvändigheter. Han är snäll han, min pappa! :)


Sist jag var i Mora! (Köpte min iphoneli)

Men nu alla rara, ska jag fortsätta pluggeliplugga!
Ska kunna ALLT om urinvägssystemet och endokrinologi imorgon!

Märks det att jag är på ett sånt där bra och nästan lite spralligt humör?

BRA, isåfall!

Vilken helg! Precis vad jag hoppats på.
Lugn. Skön. Trevligheter. Mys.

Mycket skratt.

Precis som det ska vara.
Precis som jag vill ha det.

Fredagen blev väääldigt lugn.
somna-i-soffan-lugn. Trött.
Och så skönt att komma hem
och bli lite ompysslad. Och
puss-attackerad av sin fyrbenta.
Mysmoltaz!



Lördagen var solsken och... Ahh!
Förmiddagsfika med Linus :)
Uppdatera skvallret lite! Haha!
Och snart kommer grabbarna upp
till vår lägenhet här i Fälun!
Two thumbs up!

Lördag kväll var den trevligaste & mysigaste
helgen på väldigt, väldigt länge!
Var hemma hos Maria och åt middag, drack vin
och snackade och myste och skrattade!
Härliga människor! I like!



Somnade gott, med ett leende på
läpparna den natten. Mys.

Och idag. Söndag. Slappdag.
Lite av en segdag. Ville bara
dra täcket över mig och slå på en
gammal film och bara mysa.
Men blev lite "plugg" faktiskt.
Och en periods innebandy.
Och mat med sambon. Och tågresa
hem till Falun. Så nu sitter jag här.

Ska krypa ner i min sköna säng nu,
i mitt röda lilla rum. Själv.
Men jag mår bra. Och jag är glad.

Och...

Lät du henne komma närmre? Var hon vackrare än mig?
Ja det finns dagar som jag tänker mer på henne än på dig.

Jag går bredvid men halkar efter. Jag orkar inte springa mer.
Försökt att visa dig med blicken, men det är inte mig du ser.
Den här platsen är någon annans och jag måste hitta ut.

Hur ska man älska nån som har älskat nån förut?



Melissa Horn. Mmm

Ahhh, fredag och jag är
mätt och halvpackad.
Hmm...

Det är såklart mina väskor som är halvpackade.
Naglarna är målade och lördagens outfit utvald!

Jag lär packa klart, plocka (ren) tvätt & diska!

För om 45 minuter går bussen,
hem till Ludvika, där jag spenderar min helg :)

Apskönt.
Och jag är ledig.
Så blir bara att hänga med mamma & moltaz
i det skööööna vädret (som tv'n lovat)!
Myshelg. I like.

Blir avskedsmiddag för Sabine på lördag också,
så mysfaktorn steg lite där också.


Men ja, jag lever & ska göra det med glädje
och mys i helgen. Ta hand om er! Puss


Mysmoltaz

Sitter och kollar lite löst
bland år 2010's bilder.

Jag tittar lite extra på min hårfärg...

och kollar jag på bilder från sommaren
blir jag lite deppig - vill ha sommar och brun hud!



Blir frisökbesök med bokning av klipp + ljusa slingor
i... April. Om jag kan hålla mig så länge!

Nu sitter jag och mumsar på mina chokladbollar
och värmer mig med min kopp te. Lill-lördagsmys!

Enligt min planering behöver jag inte göra något i
plugg-väg denna kväll. Skönt!
Tror dock jag ska börja på en labrapport ändå,
så slipper jag den imorgon...

Är "ledig" imorgon. Ska vara hemma och läsa Bompa!
Och skriva en laborationsrapport dårå...
Skönt. Tänker gå upp i tid. Äta en lång frukost.
Njuta lite av tystanden som uppstår när Sambon är i skolan ;)

Annars idag...
Kom till skolan runt halv 10.
Pluggade med Jocke till kl. 14.
Vi blev klara med case-rapporten - såå skönt!
Sen belönade vi oss med en fika.
Han med vitamindryck och chokladboll.
Jag med en yoghurt och en banan
(viktigt att poängtera mitt hälsosamma liv!
Säger hon och stoppar en chokladboll i munnen...)

repetitionsseminarium kl. 16.
Roa sig på datorn tills dess. Skriva ut papper.
Läsa och förbereda mig. Hann med ganska vettiga saker ändå.

Seminariet drog över tiden - med 40 minuter!
Så 17:40 kom jag från skolan.
Bara ta sig hem till fots. Äta ett ägg och ta på sig
springskorna. Först!! Slänga in en tvätt i maskinerna.
Sen, springa. Sambon var med. Skönt att ha någon
som flåsar bredvid! : )

Väl hemma igen var det dags för styrkeövningarna,
som lättast kunde beskrivas:
hett, svettigt, flåsigt och utöver det vanliga. yeah.
I like!

Kyckling á la isabelle med pasta. Mums!

Och nu sitter vi här. I samma soffa för en gångs skull,
men fortfarande med en varsin dator. Nödar.

Jag ska ta mig i kragen och beställa ny kurslitteratur nu.
Ny kurs om två veckor. Spännande!
Jag och jocke kollade upp det där tidigare idag.
Två böcker för 1600:- kan jag tycka är lite saftigt.
Tur sambon får dubbla studiebidrag nästa vecka! ;)

Ikväll har jag kompletterat min hemtenta
och skrivit två laborationsrapporter.

Jag belönade mig med min externa hårddisk.

Gamla bilder, filmer & inspelningar.
Där snackar vi belöning!
Och massa skratt!

Garva läppen av mig...


Hittade en 15 minuters lång inspelning
när Lukas, Tob & Herr Jens sjunger singstar.
Nästan så tårarna sprutade!
Jag gillar att jag glömde att jag spelade in,
så vi sitter och pratar efteråt. Bara strunt som vanligt.

Men galet vad jag saknar de grabbarna!
Haha - "VART ÄR BUSSEN?! Åååh.. Okej!
Alla skriker så kanske bussen kommer...
1,2,3 AAAH!"



Eller Fort Minor feat Mr. Jens
Också ett orginal! Jösses.

Sitter och är duktig med mitt plugg.
Har en liten paus nu.

Sambon ligger och vilar i sitt rum.
Hörde nyss hur hon snarkade till.
Lockar mig till att flytta på alla papper
och själv luta mig en stund. Men icke!
Ska fortsätta att vara duktig! Snart...


Tog mig en sovmorgon idag igen.
Så skönt!

Frukost och städning.
Gick och handlade. Dusch.

Sen kom tjejerna :)
Åt våfflor och cupcakes. Mums!
Alltid lika trevligt med besök
(var ju inte vilket besök som helst heller!)


Nu sitter jag i soffan med mitt plugg,
som sagt. Och sambon vilar.
Sitter med hörlurarna kopplade till min gamla
iPod, mrs lady pink.

Massa gamla godingar från den tid när
denna användes flitigt. (högstadiet...)
Är en hel del Kent.

Skön musik.
Önskar att någon... spelas just nu.
Vill minnas att denna låt var något
av en favorit. Om inte så blev den det nu!

Och vi blev lite nostalgiska över fikat idag.
Snackade om högstadiet, vilka töntar vi var,
killar & pinsamheter! Haha - fick stor lust
att bläddra i gamla skolkataloger.
Ska krypa in i min externa hårddisk
ikväll och läsa gamla msn-loggar!
Haha, alltid lika roligt!
Så lär vi ju kolla på våra filmer snart tjejer!!
Och bilder. Från knutsbo! Vad mycket knasigt man gjort!

Men kul var det!


Rocky votolato - suicide medicine
Gammal låt - men har alltid älskat den!
(den pluppade upp på displayen och in i mina öron nu...)

in our little hooooooooooooooooooooooome
nobody knows what goes on in our little home

Hoppas alla har haft en bra dag!
Min har faktiskt varit lite mysig.

Dagen började med sovmorgon
& en tryckare. När jag lämnat min
danspartner vid bussen fortsätter min
dag med lite cupcakespynt.
Sambon gjorde mer cookies under tiden.

Trots sovmorgonen spenderade jag en
timme med soffan efter lunchen. Vila. Skönt.
Blev en & en halvtimmes promenad
med sambon i solen när jag vaknat.

Skönt. Mys. Nästan en mils promenad!
Duktiga. Blev promenaden istället för
springturen idag - för kallt!

In, göra varm choklad och äta vårt nybakta!
Mums. Kollade på twilight också - var längesen.
Jag "kollade" på twilight...
Jag somnade i soffan. Igen.

Stel i kroppen.
Tog mig ett bad.
Avslappnande.
Skönt.

Sambon gjorde mat till mig under tiden.
Tacotårta. Mums!

Och nu sitter vi i sofforna igen.
Precis kollat på new moon.

Ska skicka in en komplettering,
sen ska jag krypa ner i sängen igen.

Visst att väggen är mysig, men ska
se till att hålla lite avstånd till den inatt ;)

Hihi

Söndag. Skönt.
Ska snart bege mig till jobbet för några timmar,
sen blir det hemresa till Falun igen! :)

Hade en mycket bra dag igår dessutom.
Jobbade. Fick sällskap av Sofia & Jasmine,
även syrran hennes en stund. :)

Stängde. Packade ihop och ringde
min taxi (MA DRIVA! Haha, kommer ni ihåg?)
Sofia, som tillsammans med jasmine kom och
hämtade upp mig, åkte och köpte hamburgare
och åkte till Sofias (najsiga) place och åt,
tittade på the social network. Snackade om allt,
åt glass med margänger och snackade lite till.

Härligt! Händer allt för sällan numera...
hjärta.

De kommer upp på tisdag på våffelkalas!
Vi har snackat om det där kalaset långt innan
jag flyttade upp! Ska äntligen bli av, och jag ska
äntligen få inviga mitt våffeljärn! ;)


Söndag var det idag ja...
Fått sova ut (i "min" säng här hemma!) båda
dagarna denna helg - finns det något bättre?
Behövligt.

Laddad inför kommande vecka, fullt av
laborationsrapporter och läsandes!


and it's so hard to do and so easy to say
sometimes, sometimes you just have to walk away.
Dagens låttips: Ben Harper – Walk Away

Ben Harper, killen med rösten.
Och gitarren! Goosebumps.

Hemma i Ludvika över helgen :)
sitter hos pappa.

Framför mig har jag ett glas pepsi
och en påse godis.

Jag tänkte lyxa till det lite.
Men hör... Jag har skjutit det långt
framför mig. Var allt för längesen jag
förtärde något så sött, så smakar ju
bara socker! (Försöker överdriva lite
för min egna del också...)

But i'm not eating it!

Istället tänker jag poppa lite popcorn,
mysa upp i soffan och titta klart på
söndagens wallanderfilm! Vi gick ju och la oss
under nyheterna i söndags, men jag måste
få veta hur den slutar...

Det är planen. Den enda för kvällen!
Skönt. Fredagsmys med pappa.
- hur längesen var det inte jag hade det?
Det lustiga är att han ligger i en av sofforna,
och snarkar. Inte mycket till fredagsmys.
Men jag kan låta honom sova. I alla fall tills
det att han överröstar TV'n med snarkningarna...
Trust me, det händer för jämnan!

För övrigt så ska jag jobba i helgen :)
Imorgon 11-19:30. Får sällskap sista timmarna
av fikasugna vänner - i like!
Och på söndag 14-18:30.
Skönt! Kan bli en middag på söndag också!
Det gillar jag! : )

Annat jag gillar (skulle nästan kunna
dra till med ordet ÄLSKAR), är Joshua James – Dangerous
Ahhhh, lyssnar om och om igen!


Jag tänkte avsluta inlägget nu.
& hoppas alla får en mysig fredag!

Jag är så fruktansvärt trött.
Och jag blev det nu!

Låg och drog mig i sängen så
länge som jag bara kunde imorse.
När jag snoozat en halvtimme - och kl är 7,
inser jag att jag måste gå upp, eftersom
att tvättiden börjat!

Springer ner och slänger i det där.
Slänger mig själv ner i sängen igen
direkt när jag kommit upp till lägenheten.
Tror att jag blev tröttare av det faktiskt!

Men sådär höll jag på i princip hela morgonen.
Kl. 9 var jag klar med tvätten. Och mig själv.
Gick till skolan i snön. Usch. Vill bara krypa
tillbaka ner i sängen - är en sådan dag idag,
verkar det som...

Blir alldeles matt bara jag tittar ut genom fönstret.

Så, det blir en vila nu. När jag vaknar ska jag servera
mig själv lite kaffe och en avokadomacka. Och en apelsin!
Tänkte att de däringa byxorna skulle sitta ännumer löst på mig
till sommaren, så när sambon kommer hem ska vi ut och
springa igen. Ut och halka runt kanske passar bättre!

Men nu: vila!



(för ett år sedan hade jag aldrig trott
att jag skulle kunna ha sambons byxor.

Trodde dock aldrig att jag skulle vara
sambo med Mikan heller för den delen...)

Sitter själv i en mörk lägenhet.
Tomt.

Mattläggaren som kommer och lägger ny
matta i sambons rum, kommer imorgon.
Så alla mikaelas möbler står runt om mig
i vardagsrummet just nu.
Usch, jag är trött på alla hantverkare
som kommer tidigt och gör oväsen!

Men fint blir det.
Och vi behöver inte betala en spänn.
Så jag antar att jag ska vara glad.


Mikaelas rum.             Vardagsrummet.


Har haft besök idag :)
Tredje besöket denna vecka.
Inte dåligt... Tvärtom!

Fått besök av min mamma, min syster & Challe idag :)
Dricka kaffe och äta nybakta muffins!

Men de har ju åkt hem.
Och sambon är i Gubbö.
Och jag är här. Med min kopp te.
Och min ananas. Som är lite övermogen.
Tur någon är det...

Nej usch, få mig på andra tankar någon!
Tittade just på PS I love you.
Älskar den filmen.

Den får mig att vilja krama om alla mina
nära & kära och aldrig ta dem för givet!


Grannarna gillar inte att jag klinkar på min gitarr
denna tidpunkt på dygnet. Ogillar nog ännumer att
jag kraxar med i melodin...

Ångrar att jag inte var ut och sprang idag.
Skulle behöva lite utmattning och glädje.
Har choklad i skafferiet. Ska nog...
Ger ju samma effekt, delvis.
Det är endorfinerna jag vill åt!

Tycker faktiskt att jag gott och väl kan ta mig en bit.
Eller två...

Jag gjorde en positivt överraskande upptäckt idag:


Går åt rätt håll
GO ISABELLE!

Promenad till skolan i förmiddags.
Solen lyste och riktigt värmde mig.
Håkan Hellström i hörlurarna.
Åh åhåh! Glad tjej!

Nu säger jag välkommen till våren!
Två månader kvar, och massa snöpuffar
återstår... Var det nu man skulle boka en
utomlandsresa? Är brrrra sugen!

Karin pinglan var på besök idag :)
Kul att se det lilla livet igen! Saknat


Annars idag då?
Träffat vår adept och tränat henne.
Innan hon kommer så står jag & jocke och
går igenom dagens genomförande...
En tjej springer förbi (på springbanan.)
Vi tittar väl (av ren reflex?). Sen tittar vi på
varandra. Var det där...? Nej?

Eller?

JAJAMEN! Kallur.
Inte varje dag man tränar intill henne!
(fan vad cool jag är...)

(Dem som känner mig vet ju att jag är smygfotarn!
HAHA. Skrattar åt mig själv och min kändiskåthet!)

Kommer hem och byter om. Vi tar bussen ner till stan.
Shoppar lite. Mest fönster... Men jag fick med mig
en ny skjorta. Och en klocka. Kap.

Karin åker hem igen. Och jag & sambon åker
hem och byter om - fick sällskap av henne
på springturen idag : ) Vi är duktiga!
Lite styrkeövningar och stretch på det. Dusch.
Sen blev det kyckling & pasta - MUMS!

Ska gå och skära upp lite färsk ananas & koka tevatten nu :)

En BRA tisdag!
Är på så sjukt bra humör just nu!
Och jag är så sjukt tacksam för alla
fina människor runt omkring mig som är
leendet på mina läppar! <3

Saknar er där hemma i Ludvika. OCH USA!

Boka en resa till Washington snart kanske?!


Bilder från dagen:

Måndag. Jag kom typ nyss hem till lägenheten igen.
Har varit i skolan och lyssnat på föreläsning
(Uthållighetsträning - medel & metoder)
Och sprungit några ärenden på stan.
Köpt kiwi bland annat, för det glömdes igår...
(Spännande vardag jag har!)

Helgen. Ludvika. Skön. Mm...

Åkte hem i fredags..
och i lördags var jag effektiv!
Gick upp runt kl.9 och åt frukost med Moltaz
- jag har saknat min lilla avfallskvarn!
Sen blev det promenaden upp till pappa, där syster
bosatt sig någon vecka framåt. Vi gick ner på stan.
Kollade lite. Köpte lite. Frukostade på cafét. Shoppade hos grannarna...

Tog promenaden hem. Bytte om. Jag knöt på mig springskorna.
Hem. styrkeövningar. Dusch. Kommer ut ur duschen 14:10.
Skulle träffa Mikaela 14:30! Hoho. Tight. Men jag klarade det!
Med pappas hjälp. Vi fikade och snackade dynga (som vanligt...)
Sen gick vi till sporthallen och kollade på innebandymatch :)
Var ju så längesen man hängde där nu.
Och situationen som uppstod var bara för komisk. Mupp!

(Jag menar... Jag och sambon träffas ju så sällan,
så en fika & match på helgen var ju bara trevligt!)

Vi fick skjuts av Jenny hem. Där står mamma återigen i köket.
Tillagar trerätters middag. Hoho. Luktar gott.
Knäcker första cidern samtidigt om jag gör mig i ordning.
Partyblåsan är på, musiken diggas och jag är bara allmänt glad!
Perfekt start på kvällen!

Som för övrigt fortsatte med trerätters med mamma,
som jag nämnde ovan, och karaoke & cider hos Ida med Alexandra : )

Det var lördagens planer - och resterande timmar fick överraska mig,
sa jag... Och det gjorde dem verkligen!

Mina damer & herrar... Jag har premiärat på Silver dollar!
Med en gnutta tur! Vakten upptäcker att jag är minderårig,
men eftersom jag såg så städad ut kom jag in ändå.
Inträde. Skulle betala Alex & ida's, men hade ju inte tillräckligt,
"Ähh, gå in ändå!"

We're in! Dansar. Skrattar.
Åter igen, en komisk situation...



Söndagen ägnade jag mig åt pack. Och häng med Moltaz.
Vila med mamma. Fika (supergod cheesecake!) och åka tillbaka
till Falun. Inte med sambon denna gång. Och inte själv.

Jag har haft finbesök över natten. Tyckte jag var trevligt! :)

Nu sitter jag och sörplar i mig min första hemmagjorda latte!
(Köpte mig en mjölkskummare i helgen!) Och den smakar bra!
(mjölkskummaren alltså...)
Ska dricka upp den och sedan kasta mig ner i diskhögen,
få det undanröjt innan sambon kommer hem :)
Sen blir det springskorna. Och matlagning. Och plugg!

Måndagen blir inte bättre än såhär,
men det begär jag inte heller!

Har varit en bra dag idag, trots att det snöade stora
bomullstussar från himlen - lagom tills jag skulle gå till skolan!

Skolan ja. Analys på styrkeövning.
Åka hem med Sambon, äta lunch, packa
och åka tillsammans till Ludvika - där jag kommer
att spendera helgen. Är liiiiiite sugen på att
åka tillbaka till Falun imorgon kväll och dansa
till Johnossi(!!!!) men själv? no no...

Har dessutom gjort planer med syrran imorgonkväll : )
Längesen man gjorde något med henne (längesen man såg henne!),
så det ska faktiskt bli riktigt trevligt!

Ludvikas första besök idag blev (såklart) cafét, och Sofia! : )
En latte macchiato och en busstur hem, där mamma står och
bakar bullar! Åh, mums!
"Mmm Moltaz, luktar det gott i nosen? Du ska få en egen bulle sen..."
Mamma skämmer bort vår (tjocka) hund...

Påtal om hund så var vi nyss ute på en promenad i snön.
Längesen man fått hålla om sin lilla fyrbenta (onsdags, men ändå...)

Nu ska jag snart äta av mammas tacopaj (som hon står och knepar ihop nu)
innan jag tar promenaden ner tillbaka till cafét och Sofia :)
Roa henne denna fredagskväll! Hänga lite på cafét. Dricka kaffe,
skvallra. Snacka skit. Uppdatera mig om vad som hänt i byn! ;p

nåväl, det dröjer nån timme tills dess.
Ska gå och pussa på min hund nu!

Ha en bra helg allesammans! Puss


Mysmoltaz!

Min dag började med en puss. Tyckte jag var en bra start!
Hade kunnat legat kvar och dragit mig hur länge som helst,
men möte med klienten idag, 9:15 i Falun.

7:40 bussen från Ludvika, och åh vad jag inte saknar att pendla!
Mötet var slut kl. 10 och min lektion började 14:30.
Ta sig hem, dricka kaffe. Titta på time out. Skratta. Högt.
Laga mat. Måla tavelramar (hittade hobbyfärg när jag och Sofia letade land
& rike efter spotify premium åt henne!). Bara gå runt. Bara vara.
Lyssna på musik. Sjunga. Högt, stackars grannar!

Gick runt och deppade lite över att det spöregnade, och att jag snart skulle
ta mig tillbaka till skolan för praktik - styrketräning.

När tiden var inne hade det i alla fall slutat regna, så
springskorna åkte på. Bra låt i hörlurarna. Taggad!
När jag kommer ut kommer solen fram, och lyser på mig
hela vägen till skolan! Om det inte var endorfinerna så kom
mitt goda humör från någon annanstans! Glad var jag i alla fall!

Lyfte/sänkte skivstången på olika sätt, några gånger (lektion),
sen sprang jag hem igen - återigen bra musik i lurarna.
Gjorde mig ju en spelningslista nu när jag äntligen kan
ha spotify i telefonen. Springskorna Checka in den vettja!

När jag kom igen var det dags för mina övningar och strech.
Blev en smoothie och äggmacka innan duschen. Behövliga dusch! Ahh...

Och jag har utnämnt mig själv till Dagens bästa: sambo!
Har städat hela lägenheten (dammat, dammsugit, moppat,
burit upp saker på vinden, diskat, tänt ljus) och börjat laga mat
till min sambo! Egna klyftpotatisar & schnitzel. Curryröra och sallad. Mums!

Jag har bara varit för duktig idag!
Och jag känner mig lite stolt över mig själv.
Det kan jag väl få göra..?

Annars är dagens låt
Ben Harper - The drugs don't work (cover).
Mmmmmmmm.. Hela bussresan till Falun imorse,
och hela eftermiddagen (innan sambo kommer hem och spelar
"tonight i'm fucking you"-låtar)...