Fredagsmys.

 

Har jobbat öppning. Och det har gått bra. 

Gått hem och bytt om, och direkt till gymmet. 

Bodycombat. Fått slå ut lite aggressioner :)

Det var riktigt längesen, så förväntar sjuka mängder träningsvärk!

 

Har även ätit kvällsmat.

Blev omelett på två ägg, bacon & tomat med spenat, keso & fullkornsknäcke med avokado.

Det går bra nu. Proppmätt.

 

Det som kvarstår, min fredagskväll i ära, är att ta en lång varm dusch

och sen slänga mig i soffläge och kolla på farmen. Dricka te. Smälta maten.

 

Blir en tidig kväll sen, för imorgon väntas det ännu en arbetsdag.

Och en fika med barndoms(/ungdoms-)vännerna :) Mys.

 

Tänkte inför en "ätar-dag" då man får dra lite på gränserna.

Tänkte hålla mig utan socker & sötsaker minst en vecka innan. dock :)

 

Jag har även mätt mig. Och vägt mig.........

Aldrig varit på peppad tror jag!

 

Så nu är jag förväntansfull på resultat!