Segdag. Som kola, ungefär

Det spelar ingen roll hur pigg och taggad man är,
man blir alltid lika seg och trött efter första timmen
på föreläsningarna...

Var på en föreläsning idag. "Fysisk aktivitet och hälsa".
Seeeegt. Och detta var bara en tvåtimmars-föreläsning.
Segt.

Hela eftermiddagen har varit seg.

Men nu sitter jag på fårfällen i mammas ena soffa,
med onepiece, en kopp te, en satsumas & ett glas ingefäravatten.

Ska ta hand om moltaz nu fram till fredag.
Så datorn och träningskläderna är med!

Förmiddagspromenader, pluggdagar och kvällsträning.

Har även tänkt ta tag i kosten.
Vad jag äter och hur mycket av det jag äter.

Sen får vi inte glömma livskvalitén.
Unna sig något.
God hälsa.

För att tjuvkika lite på morgondagen så kommer den bestå av bland annat
hundpromenad, brödbak, äggröra, bodypump, cx & combat.
Och massa plugg, såklart!


Soffläge. Onepiecemys.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0