Nya möjligheter. Nya förväntningar. Nya vanor.

Tänker att det är en ny vecka.
Och att jag från och med nu ska lägga om mina kostvanor lite.

Jag är förväntansfull!
Intag av kolhydrater är inte nödvändiga mer än till frukost & efter träning!
Och så får det bli!

Fikabröd, läsk & godis ska helt klart taggas ner! Visste ni att sötsug egentligen kan bero på vätskebrist. Ta ett glas vatten. Eller en kopp grönt te!

Beställning från gymgrossisten ska läggas i veckan också.
Förväntansfull!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0