Mindfulness

"Vi oroar oss för mycket för framtiden,
och grämer oss för allt som varit"


Amen.

Härdan efter kommer jag leva i nuet.
(trots att jag är en planerar-människa...)

Jag tror att jag behöver det.

Vad händer nu?
Vad gör jag nu?
Vad vill jag göra nu?

Inte gå runt och fundera.
Tänka.
Grubbla.
Störas.

Tankens kraft, säger jag bara...



NU, ska jag åka och träna.

Combat. My fist in your face
and your face in the ground

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0