När hjärtat sitter i halsgropen och svetten rinner längst tinningarna, då vet man att man lever. En tung "löptur" efter morgon-cx på gymmet. Det var tunga ben och spänd core som jag, till största delen faktiskt gick fram. Men jag är nöjd ändå. Nöjd att jag tog mig till spåret i alla fall. Den bästa träningen är ju den som blir av!

Nu blir det lite protein och en dusch, sen blir det lunch hos kompis. Ännu senare är det möte med jobbet.

Simma lugnt!